名古屋フィッティー祭り の 続き〜

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    本日も高倉太郎による高倉太郎的ココロ 『陽転思考のワクワク先生おもしろ授業』ブログ編を開いて下さって誠にありがとうございます。



    10月15日


    6時20分


    今、目が覚めましたー



    早速、

    13日の名古屋フィッティー祭りの続きを書きます。



    続きは、1ウェイ体操から〜








    コート 二階に観覧席からの眺め、圧巻です。













    ここで、最近 お馴染みの
    ちょっとした、イジワル 測定を









    皆さ〜ん

    仰向けに寝て下さーい



    太ももの上か、お腹の上に手を置いて〜



    さぁ、お腹と背中の力だけで
    起き上がって下さーい



    よーいスタート!!










    ハイ!


    日頃、太郎の美ートレ銀河体操®?を頑張ってらっしゃる方はバッチリ起き上がれますが、、、、





    お腹と背中の力だけで起き上がれるように、腹筋、背筋、鍛えましょうねー




























    14時にいったん、中締めです。


    このあと、参加マスターたちからの、腸体操のやり方の伝授や
    高倉太郎個人面談アフターフォローです。













    熱い熱い

    たくさんの拍手、いただきましたー





    次回は


    来年2018年4月の第2金曜日でーす。





    『陽転思考のワクワク高倉太郎』




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